Ulkoisen peräpukaman ulkonäkö ja hoito – Täydellinen opas

Peräpukamat ovat yleinen kiusallinen vaiva, joka voi aiheuttaa epämukavuutta ja jopa kipua. Tässä artikkelissa pureudumme ulkoisen peräpukaman ulkonäköön ja tarjoamme vinkkejä sen hoidosta.

Ulkoisen peräpukaman ulkonäkö

Ulkoiset peräpukamat muodostuvat suonikohjuista peräaukon ympärille. Niiden ulkonäkö voi vaihdella riippuen siitä, kuinka vakavia ne ovat. Tyypillisesti ulkoinen peräpukama näkyy ja tuntuu selvästi peräaukon ulkopuolella. Se saattaa ilmetä punaisena, turvonneena kyhmyksenä ja aiheuttaa kutinaa tai kipua.

Miltä ulkoinen peräpukama näyttää?

• Punainen ja turvonnut kyhmy peräaukon läheisyydessä
• Kutina ja kirvely
• Mahdollinen verenvuoto ulostamisen yhteydessä

Ulkoiset peräpukamat voivat olla epämiellyttäviä, mutta onneksi niihin on olemassa tehokkaita hoitokeinoja.

Ulkoisen peräpukaman hoito

Ulkoisen peräpukaman hoitoon kuuluu usein oireiden lievittäminen ja peräpukamien kutinan vähentäminen. Yksi suosittu hoitokeino on käyttää paikallisesti tulehduskipulääkkeitä sisältävää voidetta, kuten Bepanthenia.

Mitä auttaa peräpukamiin?

1. Puhdista peräalue hellävaraisesti vedellä ja pehmeällä pyyhkeellä.
2. Käytä peräpukamavoiteita, jotka auttavat vähentämään tulehdusta ja kutinaa.
3. Pidä peräaukon seutu kuivana ja puhtaana.
4. Vältä pitkään istumista ja yritä liikkua säännöllisesti.

Jos ulkoinen peräpukama ei oireile voimakkaasti eikä ole komplikaatioita, se saattaa parantua itsestään ajan myötä. On kuitenkin tärkeää seurata tilannetta ja ottaa tarvittaessa yhteys lääkäriin.

Sisäiset peräpukamat ja niiden hoito

Sisäiset peräpukamat ovat ulkoisia peräpukamia hankalampia, sillä ne sijaitsevat peräsuolen alueella. Näistä voi ilmetä erilaisia oireita, kuten verenvuotoa ulostamisen yhteydessä tai kipua peräaukon seudulla.

Sisäisten peräpukamien hoito

• Vältä ummetusta ja varmista riittävä kuidun saanti ruokavaliossasi.
• Juo runsaasti vettä ja liiku säännöllisesti.
• Käytä tarvittaessa peräpuikkoja tai voiteita peräpukamien oireiden lievittämiseen.

On tärkeää muistaa, että peräpukamiin liittyvä stressi ja jännitys voivat pahentaa oireita. Rentoutuminen ja terveelliset elämäntavat voivat auttaa pitämään peräpukamavaivat kurissa.

Yhteenveto

Peräpukamat voivat olla epämiellyttävä vaiva, mutta niihin on olemassa monia hoitokeinoja. Tärkeintä on pitää peräalue puhtaana ja välttää ummetusta. Jos vaivat jatkuvat tai pahenevat, on syytä ottaa yhteys lääkäriin.

Apteekki 24/7 – Löydä lähin päivystävä apteekki helposti • Hiivatulehdus miehillä: Oireet, Hoito ja Kotihoito • Kollageeni – Täydellinen Opas Parhaan Kollageenin Valintaan • Seresto Punkkipanta – Kaikki Tieto Tarjouksista Vielä Halvin Hinta • Kuumeen raja ja miten saada se laskemaan • Punkin purema ja sen vaikutukset ihossa • Kollageeni – Täydellinen Opas Parhaan Kollageenin Valintaan • Apteekki 24/7 – Löydä lähin päivystävä apteekki helposti • Kuumemittari – Opas Parhaan Mittarin Valintaan •